Indoor trainen? Yay or Nay?

Indoor trainen? Yay or Nay?

Binnen fietsen. Wie doet dat nou? Een fiets is gemaakt om buiten mee te rijden? Die ga je toch niet in huis zetten? Terwijl anderen in de schuur genieten van een fietstocht door de Franse Alpen in hun pain cave. Of zichzelf helemaal kapot rijden tijdens trainingen op...
Is een bike fit het geld waard?

Is een bike fit het geld waard?

Wel of geen bike fit laten doen. Ja, het kost wat extra geld, maar het kan ook wel wat/veel opleveren. Met een optimale houding op de fiets kun je meer vermogen trappen, en dus harder gaan. Als je in een goede positie zit is de overgang van fietsen naar lopen een stuk...

Pin It on Pinterest