Marcel Lagerwerf
Triathlon, Vegan & Mindset
“You are writing your own legacy. Make every decision add to that.”
Elke dag 1% beter
Zorgen jouw dagelijkse gewoontes er voor dat je elke dag 1% beter wordt en dichter bij je doel komt?
Marcel's Blog
Hier deel ik alles over mijn reis door de wereld van triathlon, veganistisch eten en persoonlijke groei.
Laatste blogs
Boek Review van ‘Als Gezond Verstand Koning Was’ van Dennis Storm
Een boek review; die heb ik nog niet eerder geschreven, maar het nieuwe boek Als Gezond Verstand Koning Was van Dennis Storm heeft voor elkaar gekregen. Simpelweg omdat het me verder wakker heeft geschud dat er verandering nodig is. Op welke manieren ik daar aan bij...
Verslag Vestingloop Den Bosch 2019
Het begint inmiddels een traditie te worden om elk jaar mee te doen met de Vestingloop in Den Bosch. Voor mij voelt dat toch een beetje als mijn thuisstad en daarmee is de Vestingloop een van de grotere wedstrijden dichtbij huis. Gisteren stond ik dan ook weer aan...
Waarom wij 340 dagen per jaar veganistisch eten
Sinds een aantal jaar eten we thuis zo'n 340 dagen per jaar veganistisch. De keuze hebben we gemaakt nadat we ons meer verdiept hebben in de effecten van de vlees- en zuivelindustrie op het milieu. Dit werd bij ons vooral getriggerd na het zien van Before the Flood...
Stay in touch.