Selecteer een pagina
Coach is gek geworden – mijn ervaring met de Elliptigo

Coach is gek geworden – mijn ervaring met de Elliptigo

Twee weken geleden voelde ik tijdens een looptraining ineens wat irritatie in mijn rechterknie tijdens een rustige interval. Verstandig als ik ben (geworden) ben ik direct overgegaan op wandelen. En gedurende de rest van de training rustig aan geprobeerd om kleine...
Een bedankje aan mijn dreamteam

Een bedankje aan mijn dreamteam

Natuurlijk staat er al een compleet verslag van mijn eerste halve triathlon bij de Challenge Almere online over hoe het gegaan is. Maar nu wil ik even speciaal de tijd nemen om mijn dreamteam van mensen te bedanken voor hun bijdrage in de afgelopen maanden om het voor...
De 10 dingen die ik zoek in een triathlon coach

De 10 dingen die ik zoek in een triathlon coach

De afgelopen twee jaar heb ik al mijn trainingen zelf bepaald. Ik vind het heerlijk om me te verdiepen in verschillende trainingsfilosofie√ęn en uit te zoeken waarom een bepaalde training op die manier gedaan moet worden. Mijn boekenkast is afgelopen jaar dan ook goed...

"Zorgen jouw gewoontes dat je elke dag 1% beter wordt, of wordt je 1% minder goed?"

Je bent aangemeld!

Pin It on Pinterest